Культ стройного тела в современном мире пропагандируется очень широко. В погоне за красивой фигурой женщины используют многие методы и средства. С недавних пор стал широко популярен чай для похудения – монастырский чай. Об этом и пойдет далее речь.

Что представляет из себя продукт

Монастырский чай для похудения – это набор трав, оказывающих укрепляющее, оздоровительное и очищающее действие на организм. Но не стоит думать, что есть определенный травяной состав, который помогает избавиться от лишнего веса. На самом деле рецептов много. Каждый из них опирается на знания целителей, которые много лет изучали лечебные свойства трав. Напиток производится в Украине, Белоруссии и Краснодарском крае.

При употреблении данного чайного напитка решаются следующие проблемы:

  • уходят лишние килограммы;
  • усиленно сжигается накопившийся жир;
  • снижается аппетит;
  • улучшается обмен веществ;
  • создается дренажный эффект;
  • приходит в норму уровень сахара в крови;
  • улучшается настроение и успокаивается нервная система;
  • исчезают отеки;
  • повышается работоспособность;
  • нормализуется работа ЖКТ;
  • ускоряются метаболические процессы;
  • укрепляется иммунная система в целом;
  • улучшается состояние ногтей, кожи и волос.

Как показывает практика, у людей, которые пили монастырский чай месяц, уходило до 10 кг. Однако такой хороший результат можно получить, если совместить употребление чая с диетой и физическими нагрузками. Напиток не является чудодейственным – нельзя похудеть, валяясь на диване и кушая, все подряд. Чай лишь помогает быстрее избавиться от лишнего веса, благодаря выведению токсинов из организма и притуплению аппетита.

Состав монастырского чая

Растения, которые входят в состав монастырского чая для похудения, обладают очищающими свойствами. Именно поэтому и уходят ненавистные килограммы.

Сейчас наиболее распространены 2 состава. Разберем каждый из них подробнее:

1. Состав из 7 трав включает в себя:

  • ромашку (выводит токсины и шлаки, улучшает пищеварение и устраняет эффект плато при похудении);
  • фенхель (устраняет чувство голода и предотвращает появление жировых прослоек);
  • липовый цвет (выводит шлаки и оказывает сильное потогонное, мочегонное действие на организм);
  • цветки черной бузины (улучшает работу эндокринной системы, усиливает действие других растений из сбора);
  • перечную мяту (избавляет от чувства голода);
  • одуванчик (дает мочегонный эффект);
  • сенну (дает легкий слабительный эффект).
Вас может заинтересовать:  Лавровый лист для похудения, эффективное снижение веса

2. Второй состав монастырского чая дополнительно обогащен травами, которые помогают восполнить запасы минералов и витаминов. Из-за слабительного и мочегонного действия чая из организма выводятся и полезные вещества. Он состоит из:

  • календулы (повышает защитные силы организма);
  • березового листа (производит мочегонный, слабительный и немного желчегонный эффект);
  • земляники (тонизирует организм и подавляет различные воспаления);
  • крапивы двудомной (богата различными минералами и витаминами);
  • донника (оказывает потогонное и мочегонное воздействие);
  • таволги (активизирует обменные процессы);
  • листьев смородины (выводит шлаки и токсины, а также застойные каловые массы);
  • шиповника (укрепляет иммунитет, является источником большого количества витаминов);
  • бузины (свойства описаны в первом составе);
  • девясила (тормозит процессы старения и обладает желчегонными мочегонными свойствами).

Если пить монастырский чай со вторым составом, то за месяц можно потерять 2-5 кг. При этом учитывайте — чем больше первоначальный вес, тем быстрее уйдет лишняя масса тела.

Производитель никогда не указывает соотношение трав в составе напитка. Поэтому если вы имеете аллергию на какой-нибудь компонент, то перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Как заварить и принимать монастырский сбор

Монастырский чай следует заваривать так же, как и обыкновенный черный чай. Инструкция такова:

  1. 1 ч. л. травяного сбора залейте двумя стаканами кипятка (200 мл).
  2. Дайте настояться 10-15 минут. При этом не следует чашку накрывать крышкой. Важно, чтобы настой мог «дышать».

Принимать монастырский чай для похудения еще проще. При приеме придерживайтесь этой несложной инструкции:

  1. Чтобы похудеть, специалисты рекомендуют пить чай трижды в день по 200 мл. Лучше это делать до еды, чтобы притупить аппетит.
  2. Хорошо выпить чашечку чая вместо ужина. К утру организм очистится, выйдет все вредные вещества и лишняя жидкость.
  3. Длительность курса – месяц. Повторный курс можно начать только по происшествии одного месяца.
  4. Нельзя смешивать монастырский сбор с другими травами. Некоторые растения несовместимы друг с другом и могут навредить здоровью.
  5. Чай можно заварить утром с расчетом на целые сутки. Объем следует равномерно распределить на день. В случае необходимости можно воспользоваться повторной заливкой.
  6. Монастырский чай можно пить вместе с лимоном, медом либо вареньем.
Вас может заинтересовать:  С чем можно пить чай вместо сахара во время диеты

Начав употреблять монастырский сбор, будьте готовы к тому, что начнете часто посещать туалет. Половина компонентов дает потогонное и мочегонное действие, поэтому нельзя допустить обезвоживание организма. По этой причине надо выпивать ежедневно по 2-3 л чистой воды. Если в организме достаточно жидкости, то очищение пройдет намного лучше и быстрее.

Также следует пересмотреть и на свой рацион питания. При приеме монастырского чая необходимо сбалансировано и полноценно питаться. Лучше налегать на здоровую пищу и отказаться от всего жирного, сладкого, острого и жаренного.

Противопоказания

Так как действие монастырского чая для похудения основывается на мочегонных и слабительных свойствах, то он имеет ряд противопоказаний. К ним относится:

  • период беременности и лактации;
  • низкое артериальное давление;
  • авитаминоз;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергия на составляющие чая.

Перед употреблением настоя следует посетить врача, если имеются заболевания мочевыводящей, сердечно-сосудистой систем, а также болезни ЖКТ.

Хоть монастырский чай и стал популярен, но отзываются о нем крайне противоречиво. У одних он показал замечательный результат, другим же вовсе не помог. Это все происходит из-за того, что компоненты сбора оказывают на организм каждого человека индивидуальное действие: кто-то очень быстро худеет, а у кого-то эффект заставит подождать себя. Важное значение имеют и соблюдение диеты, и занятия физическими упражнениями.

Похожие статьи