Что только не делают люди, чтобы похудеть. Используют специальные диеты, проводят время в спортзале. А некоторые используют специальные чаи для похудения. Фитотерапия с каждым годом становится все популярнее. Поскольку некоторые травы обладают уникальными свойствами и могут помочь снизить вес. Чай из семян кассии для похудения — эффективное средство. Только нужно знать, как его применять, и кому нельзя использовать такой травяной напиток.
Содержание
Что такое кассия
Кассия остролистная является многолетним растением. Оно невысокое, это скорее кустарник, а не дерево. Растение имеет длинные стебли, листья с шипами. Цветки кассии состоят из пяти лепестков с тычинками. У растения имеются небольшие плоды, слегка изогнутой формы. Внутри каждого плода расположены плоские семена желтого цвета. Созревают бобы в октябре. Чаще всего растение встречается в пустынях Африки. Культивируют кассию в Пакистане, в Египте и некоторых других странах.
У кассии более 90 видов. Многие причисляют кассию Тора тоже к этим видам. Но это не так. На самом деле Cassia Tora относится к Senna obtusifolia. Но оно также используется для похудения, поскольку обладает мочегонным, слабительным действием. А вот к коричнику и корице кассия не имеет никакого отношения, чтобы не писали другие источники.
Чем полезны семена кассии
Существует легенда, которые полностью описывает, насколько полезны семена кассии. Даосский монах дожил до 100 лет, но при этом сохранял ясный ум, острый слух и отличное зрение. Когда его спрашивали о секрете долголетия и прекрасного здоровья, он отвечал, что секрета нет. Он просто ежедневно ел семена кассии.
В современном мире ученые провели исследования семян этого растения. Было доказано, что растение оказывает благоприятное воздействие на зрение, помогает снижать уровень холестерина, давление. Слабительный эффект позволяет легко справиться с запорами.
В семенах содержатся:
- аминокислоты,
- белки,
- антрахиноновые соединения,
- жирные масла,
- ситостерин,
- витамины различных групп,
- минералы,
- мирициловый спирт,
- флавоноиды,
- антрагликозиды,
- органические кислоты.
Применение семян кассии
Семена кассии используют для приготовления отваров и чаев. Такие напитки:
- Улучшают аппетит
- Оказывают мочегонное действие
- Улучшают перистальтику кишечника
- Обладают желчегонным свойством
- Помогают при геморрое
- Избавляют от запоров
- Улучшают зрение
- Помогают при заболеваниях кожи
- Избавляют от бессонницы
Рецепты с кассией для похудения
Существует много рецептов приготовления средств с кассией для похудения. Приведем самые популярные из них.
Классический чай из кассии
Необходимо измельчить семена или листья кассии и 1 столовую ложку залить стаканом кипятка. Приготовление займет много времени. Сначала его настаивают два часа, затем фильтруют напиток. Но оставляют еще на три часа. Это нужно, чтобы частицы тяжелых смол осели на дно.
Пить нужно чай утром до еды в количестве 100 мл и после ужина 100 мл. Только мешать напиток и взбалтывать не нужно.
Паста из кассии с сухофруктами
Необходимо взять:
- Листья кассии — 50 г
- Курага — 100 г
- Инжир — 200 г
- Изюм — 200 г
- Чернослив — 400 г
- Плоды шиповника — 200 г
- Мед — 200 г
Необходимо измельчить все компоненты и добавить мед. Получится вязкая масса. Такую пасту нужно есть утром и вечером по столовой ложке. Это средство улучшит состояние кишечника, очистит организм от шлаков.
Чай из семян кассии Тора
Кассию Тора, или кофейные бобы, как ее еще называют, нужно готовить таким образом. На 250 мл горячей воды потребуется чайная ложка семян. Настаивать чай нужно около 20 минут.
Чай из семян кассии Тора пьют вместо обычной воды на протяжении всего дня. Бобы выкидывать не нужно, в них просто добавляют кипяток по мере использования. Пока будет цвет, напиток сохраняет свои свойства.
Кассия Тора применяется как самостоятельное средство для похудения, а может дополнять диету. Специалисты рекомендуют пить чай из кассии, чтобы снизить вес, улучшить пищеварение, вывести из организма токсины и лишнюю жидкость.
Травяной сбор с кассией
Потребуется взять по пачке (50 г):
- Цветков лаванды
- Горца перечного
- Толокнянки
- Укропа
По 25 грамм:
- Кассии остролистной
- Коры крушины
- Корня ревеня тангутского
- Полевого стальника
Все травы тщательно перемешивают. Потом берут 2 столовые ложки для приготовления 250 мл чая. Настаивают смесь минут 15, потом фильтруют. Принимают до четырех раз в сутки до еды.
Чай с кассией от геморроя
Кассию используют не только для похудения. Известны ее свойства заживлять трещины при геморрое. Для приготовления полезнейшего напитка нужно взять:
- Кору крушины
- Корень солодки
- Листья кассии
- Плоды кориандра
- Траву тысячелистника
Все травы берут в равных количествах. Одну столовую ложку заваривают кипятком (250 мл). Спустя 20 минут можно пить, процедив. Рекомендуется пить перед сном 100-120 мл напитка.
Чай из кассии и мяты
Можно не готовить чай самостоятельно. Современные фитокомпании предлагают готовые сборы. Чай для похудения с кассией и мятой от компании «Алтайский кедр» оказывает мягкое очистительное действие. Он способствует процессу похудения, выводит токсины. Рекомендуется людям, которые хотят снизить вес. Этот целебный напиток поможет улучшить жировой обмен, состояние кожных покровов.
В составе этого травяного сбора:
- Листочки кассии — оказывают слабительное действие, выводят токсины.
- Кукурузные рыльца — выводят воду, нормализуют обмен веществ. Снижают аппетит.
- Плоды кориандра — слабительное средство, снимают спазмы.
- Плоды шиповника — омолаживают организм, снабжая его аскорбиновой кислотой.
- Листья мяты — полезны после приема жирной пищи. Улучшают работу кишечника.
- Листья подорожника — улучшает работу ЖКТ.
- Трава володушки — слабительное средство, улучшает работу поджелудочной железы.
- Трава володушки — усиливает деятельность поджелудочной железы и печени, действует как слабительное и тонизирующее средство.
- Листья подорожника — используются для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, считаются противоопухолевым средством.
- Листья мяты — снижают чрезмерные процессы брожения и гниения в кишечнике. Успокаивают, полезны после приема жирной и трудно перевариваемой пищи.
Чай из кассии — противопоказания и возможный вред
- Не стоит увлекаться чаем с кассией. 2-3 раза в неделю — это оптимальная доза.
- Поскольку кассия обладает мочегонным действием, нужно пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания.
- Аллергикам нужно избегать приема новых трав, поскольку может начаться аллергия.
- Чрезмерное увлечение чаем с семенами кассии можно привести к атрофии толстой кишки.
- Беременным женщинам стоит избегать приема такого напитка. Он может вызвать выкидыш.
- При обострении заболеваний печени, поджелудочной железы лучше не начинать самолечение. Возможно обострение недуга из-за присутствующего кумарина.
Добавить комментарий