Своими целебными свойствами шалфей прославился еще во времена Гиппократа. Древние греки и египтяне использовали чай с шалфеем в качестве омолаживающего и общеукрепляющего средства. Кроме того, эта трава использовалась при лечении бесплодия у женщин, а также в составе косметических средств для различных типов кожи. Как заваривать и
использовать полезные свойства шалфейного напитка, а также возможный вред этого травяного чая рассмотрен в нашей информации.


Польза и состав чая из шалфея

Шалфей — травянистое растение, произрастающее в южных регионах. В составе содержится множество полезных органических кислот, витаминов и эфирных масел, поэтому растение относится к лекарственным. Для приготовления чая используется стебель травы, собранный во время цветения, ведь именно в этот период растение максимально полезно.

Какими полезными свойствами обладает шалфей:

  1. Укрепляет иммунную систему.
  2. Останавливает кровотечения.
  3. Нормализует работу органов ЖКТ.
  4. Устраняет воспалительные процессы.
  5. Имеет антисептические свойства.
  6. Снимет боль при язвенных поражениях желудка.
  7. Уменьшит потоотделение.
  8. Помогает освежить и омолодить кожу.
  9. Укрепляет нервную систему.

Польза шалфея особенно проявляется для женского организма. Содержащийся в растении натуральный растительный гормон по своему составу максимально приближен к эстрогену. Он стимулирует репродуктивную систему, способствуя зачатию ребенка. Кроме того, шалфей используется для прекращения лактации, а также снятию спазма при болезненных менструациях и нормализации цикла.

Более подробно о полезных свойствах этого растения расскажет приложенное видео.

 

Противопоказания и возможный вред

Неприметная с виду трава — кладезь полезных органических соединений, но использовать ее необходимо с осторожностью. Не стоит пить чай с шалфеем беременным и кормящим (кроме ситуаций, когда лактацию постепенно прекращают). Гормоны в составе могут спровоцировать преждевременные роды и нанести вред ребенку. По той же причине с осторожностью используется шалфей при эндокринных заболеваниях, особенно при гиперфункции щитовидной железы. Людям, склонным к аллергии, растение можно применять только после пробного теста. К тому же, не стоит пить шалфей длительными курсами. После 10-14 дней обязательно необходимо делать месячный перерыв, после чего продолжают такую фитотерапию.

Вас может заинтересовать:  От кашля чай с медом детям и взрослым поможет

Применение шалфея

Растение шалфей, польза и вред которого рассказана в нашей информации, необходимо правильно собирать и заваривать. Сейчас многие дачники выращивают эту неприхотливую траву на своем участке. Это позволит получить натуральное и безопасное сырье для домашних сборов, главное, успеть собрать и засушить стебли в начале цветения. Если у вас такой возможности нет, лучше всего приобрести готовое сырье в аптеке, ведь в качестве сборов, продающихся «с рук» уверенными быть нельзя.

Как заваривать шалфей:

  1. Самый простой способ — добавить в чайную заварку пару листочков сухого шалфея. Пить такой напиток желательно на ночь, он прекрасно успокаивает и обеспечит крепкий сон. Кстати, при бессоннице можно сделать саше с сухим шалфеем и положить у изголовья кровати.
  2. Некрепкий отвар можно приготовить, взяв столовую ложку сырья на стакан воды. Шалфей не рекомендуется смешивать с другими растениями (исключение — мята и мелисса с похожими свойствами), ведь эффект в этом случае может быть непредсказуем.
  3. Для местного применения: при ревматических болях, ушибах и кожных заболеваниях используется более крепкий отвар, которым обрабатывают пораженное место. Для этого необходимо проварить 1-2 столовые ложки сбора на 250-300 мл воды. Протирать и использовать компрессы можно только на чистой и не травмированной коже, без ранок и ожогов.

Если заваренный отвар шалфея покажется слишком терпким, можно добавить в напиток мед или сахар по вкусу. Таким чаем можно наслаждаться в вечернее время, особенно в сезон простуд для повышения иммунитета. Если хочется, наоборот, освежиться, можно добавить в чай кубики льда. Шалфей хорошо сочетается с мятой и мелиссой, по вкусу можно добавлять ломтик лимона или апельсиновый сок.

При каких болезнях поможет шалфей

При всей пользе для нашего организма не стоит пить шалфей как чай, ведь это биологически сильный напиток. Лучше всего использовать отвар шалфея для курса лечения, предварительно посоветовавшись с врачом. Следует отметить, что это растение не является абсолютной панацеей и не поможет избавиться от серьезных заболеваний, требующих операции или профессиональной помощи медиков. Вместе с тем, разумное использование поможет устранить многие недуги.

Вас может заинтересовать:  Чай с вареньем малиновым: вкус детства

Как правильно применять отвар шалфея:

  • Заваренный шалфей можно использовать при заболеваниях полости рта. Регулярные полоскания помогут избавиться от стоматита, гингивита и пародонтоза, а также являются отличной профилактикой развития кариеса.
  • Для лечения бесплодия женщине необходимо употреблять чай из шалфея три раза в день до еды. Приготовить его просто: на стакан кипятка взять чайную ложку сухой заварки (измельченные листья и соцветия шалфея). Начинать прием необходимо с первого дня окончания менструации, а через 11-14 дней сделать перерыв до следующего месяца. Если зачатие не произошло, пить снова по указанной схеме.
  • Компрессы из крепкого отвара шалфея помогут снять боли при ревматизме. Для этого на стакан воды необходимо взять две столовых ложки сухой смеси, который проварить 10-15 минут. После того, как жидкость немного остынет, процедить и приложить к воспаленному месту. Снимать компресс необходимо после остывания, повторять трижды в день до полного исчезновения симптомов.
  • Для устранения симптомов простуды необходимо выпить теплый отвар на ночь. Помимо согревающего и противовоспалительного эффекта, такой чай окажет и иммуностимулирующее действие на организм.
  • Для косметического воздействия отваром шалфея можно протирать кожу лица, заменяя обычный тоник. Это поможет снять раздражение и устранит очаги воспаления на дерме, а также улучшит цвет лица.
  • Для улучшения пищеварительной функции отвар шалфея употребляют по столовой ложке за 10 минут до еды.
  • Регулярное употребление отвара шалфея поможет снять дискомфортные ощущения во время менопаузы.

Полезные свойства чая из шалфея известны давно. Это растение широко распространено, а также культивируется специально. Траву используют в фармацевтической и косметической промышленности, а рецепты народной медицины предлагают свои способы избавиться от многих недугов при помощи заваренного шалфея.

Похожие статьи