«Пусть эта елочка в праздничный час, каждой иголочкой радует нас…» Строки этой детской новогодней песенки известны каждому, а вот о том, что еловые, а также сосновые иголочки способны радовать нас не только по праздникам задумывался не каждый. На самом деле сосна не только красивое, но и очень полезное дерево. Причем полезны не только иголки, но и шишки, и почки, и даже кора. Отвар хвои использовался людьми с древних времен для омоложения, укрепления иммунитета, нормализации аппетита, лечения бронхитов, ревматизма и других заболеваний. О пользе соснового отвара, и о пользе в каждой иголочке, мы и поговорим в нашей статье.


Сосна обыкновенная – готовим сырье

Чтобы заготовить лекарственное сырье самостоятельно, следует отправиться в лес. Хорошо, если это будет именно сосновый бор, в котором ровными рядками расположились вечнозеленые хвойные красавицы. Сосны достигают в высоту до 40 метров. Диаметр взрослого дерева около 1,5 метров. В лекарственных целях используются почки (верхушечные побеги), свежие зеленые шишки, живица (смола сосны), хвоя (сосновые иголки), а также пыльца.

Сосновые почки следует заготавливать с декабря по март. С молоденьких сосенок срезаются верхние побеги с остатками веточек. Для правильной просушки используют хорошо проветриваемое или открытое помещение с навесом. Хранятся сосновые почки в мешках, ящиках или стеклянных банках в течение 2 лет. Хвою лучше также собирать в конце зимы, начале весны.

Пыльца собирается в период цветения растения, как правило, в мае. Живицу можно собирать круглогодично, но лучше всего это делать в летние месяцы, когда полезные свойства сосновой смолы более ярко выражены.

Готовое лекарственное сырье можно приобрести в любой аптеке или у опытных заготовщиков.

Сосновый отвар — польза в каждой иголочке. Рецепты здоровья

Сосновый отвар: полезные свойства

В составе почек, хвои, побегов и смолы сосны содержится большое количество полезных веществ, таких как:

  • Эфирные масла, смоляные и жирные кислоты;
  • Флавоноиды;
  • Дубильные вещества;
  • Горькие смолистые вещества;
  • Витамины К, Е, В2, В6, аскорбиновая кислота, танины;
  • Минеральные вещества;
  • Фитонциды.
Вас может заинтересовать:  Отвар из гранатовых корок

Благодаря такому богатому составу, отвар сосны применяют:

  • При лечении простудных заболеваний, для профилактики авитаминозов, в целях укрепления и восстановления иммунитета организма.
  • В качестве успокоительного и седативного средства.
  • Для улучшения работы почек и снятия отечности.
  • Для лечения различных заболеваний легких, в том числе начальных стадий туберкулеза.
  • В качестве противовоспалительного средства при ангине, тонзиллите, заболеваниях полости рта.
  • При аденоме простаты.
  • В качестве обезболивающего средства при ревматизме и болях в суставах.
  • В косметологии для очищения кожи и укрепления волос.

Сосновый отвар — польза в каждой иголочке. Рецепты здоровья

Сосновый отвар: противопоказания

С осторожностью отвар сосны следует использовать:

  • Людям, страдающим острой формой гепатита. При хроническом течении заболевания
  • применение отвара допустимо по рекомендации специалиста.
  • Людям, страдающим острой сердечной недостаточностью.
  • Людям с тяжелыми заболеваниями почек и печени.
  • Женщинам, ожидающим ребенка.
  • Людям, страдающим аллергией.

Сосновые иголки: отвар, польза, особенности приготовления и приема

Чтобы лекарственное средство приносило пользу нужно соблюдать простые рекомендации:

  1. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, который сможет оценить рациональность приема отвара сосновых иголок, пользу и вред напитка для вашего организма с учетом имеющихся заболеваний.
  2. Строго соблюдайте рекомендации по дозировке, следите за изменениями в вашем организме, происходящими при приеме отвара.
  3. При первых признаках индивидуальной непереносимости (аллергии, резкого ухудшения самочувствия) прием отвара следует прекратить.

Чтобы приготовить отвар сосновой хвои вам понадобиться высушенное и предварительно измельченное сырье, чистая вода, лимонная кислота, любая эмалированная посуда. Процесс приготовления достаточно прост:

  • 50 грамм иголок заливается 100 мл воды. Для усиления полезных свойств рекомендуется добавить ½ чайной ложечки лимонной кислоты.
  • Полученную смесь доводят до кипения и оставляют томиться на медленном огне в течение 15-20 минут.
  • Отвар процеживают, при отсутствии аллергии добавляют немного меда.

Отвар из сосновых иголок лучше употреблять сразу после приготовления.


Для лечения простуды, устранения заложенности носа полученный напиток принимают по половине стакана три раза в день.

При авитаминозе, ослабленном иммунитете отвар принимают один раз в день по 100 мл сразу после приготовления.

Сосновый отвар — польза в каждой иголочке. Рецепты здоровья

Для борьбы с повышенным давлением, нарушениями сердечного ритма, рассеянным склерозом, а также в качестве тонизирующего напитка рекомендуем приготовить отвар сосновых иголок, луковой шелухи и шиповника. Для его приготовления потребуется:

  • 5 столовых ложек измельченных сосновых иголок.
  • 3 столовые ложки плодов шиповника (можно предварительно порезать).
  • 2,5 столовой ложки шелухи репчатого лука.
  • 1 литр воды.
Вас может заинтересовать:  Зеленый чай разжижает или сгущает кровь. Здоровье без лекарств

Все указанные компоненты смешиваются и варятся на медленном огне в течение 10-15 минут. Далее напиток следует оставить в эмалированной посуде на 12 часов под закрытой крышкой.

Принимать отвар следует по половине стакана 2-3 раза в день.

Сосновые почки: особенности приготовления отвара и его приема

Сосновый отвар от кашля и для лечения других легочных заболеваний следует приготовить из сосновых почек.

  1. 10 г сырья залить 200 мл холодной воды.
  2. Варить на водяной бане около 30 минут
  3. Настоять (примерно 10-15 минут) и профильтровать.

Принимают отвар по половине стакана после приема пищи 3 раза в день. Отвар шишек сосны – отлично разжижает мокроту и выводит ее из легких. С осторожностью применять отвар следует при бронхитах, осложненных обструкциями. Также не рекомендуется его применение для лечения детей младше 12 лет.

Отвар из сосновых почек также применяется при подагре, ревматизме, водянке. Является хорошим противовоспалительным средством.

Сосновый отвар — польза в каждой иголочке. Рецепты здоровья

Сосновые шишки: в чем польза?

Отвар из сосновых шишек готовится очень просто. Зеленые молодые шишечки засыпают в эмалированную посуду так, чтобы они занимали примерно 1/3 от всего объема. Далее сырье заливается водой и ставится на медленный огонь, где кипятится 10-15 минут. Полученный напиток процеживается. Для улучшения вкуса возможно добавления сахара или меда.

Внутрь отвар сосновых шишек применяется для нормализации давления, при вирусных инфекциях, для повышения иммунитета. Порядок приема: по 50 мл 2 раза в день после еды.

Длительность курса не менее 14 дней.

Для наружного применения отвар зеленых шишек используется:

  • В качестве укрепляющего средства для волос. Полученным отваром ополаскивают волосы после мытья.
  • В качестве успокоительного средства. Отвар добавляют в наполненную ванну. Продолжительность приема не менее 30 минут, длительность курса 10-15 сеансов.
  • В качестве очищающего и тонизирующего средства для кожи лица и шеи. Отвар наносится на ватный диск. Протирать кожу следует утром и вечером после снятия макияжа.
  • Для полосканий. Обладая антибактериальными и противовоспалительными свойствами, отвар сосновых шишек это отличный помощник при ангине и стоматите.

Похожие статьи