Чай от кашля, польза травяных чаев

Фармацевтическая промышленность современности предлагает множество всевозможных медицинских препаратов, но травяные чаи остаются прекрасным средством для лечения заболеваний, связанных с дыхательной системой. Применение чая от кашля эффективно в составе комплексной терапии, для облегчения состояния при простудных заболеваниях, бронхите. Травяной чай способен успокоить нервы, согреть, укрепить иммунитет. Многие чаи могут без опаски использоваться для детей.

Зачем применять чай при кашле

Чай с брусникой, солодкой, калиной и медом пили еще в прошлые века наши предки. Такой метод лечения проверен веками. При простуде может помочь не только травяной, но и обычный чай, он:

• быстро снимает боль, воспаление;
• облегчает дыхание, прогревая раздраженное горло;
• улучшает кровообращение;
• способствует скорейшему выздоровлению.

Действие чая объясняется его богатым составом. В обычном зеленом чае содержится много антиоксидантов, они ускоряют регенерацию клеток, усиливают работу иммунной системы. При добавлении в чай меда, который обладает противовоспалительными, антибактериальными и жаропонижающими свойствами, лимона, способного уничтожать болезнетворные микроорганизмы, напиток становится по-настоящему целебным.

При кашле может помочь любой чай, но кашель бывает разный, зависит от особенностей течения заболеваний. При бронхите, фарингите он может быть лающим, булькающим или сухим. При аллергии резким. Для лечения каждого вида чая необходимо подобрать траву. Чаи для взрослых и малышей отличаются составом и концентрацией настоя.

Как готовят чай при кашле

При применении в качестве основы зеленого чая, необходимо помнить, что заваривать его нужно водой не выше 80 градусов. Использование кипятка убьет все полезные свойства. Не стоит настаивать зеленый чай более 15 минут, полезные вещества в нем начинают разрушаться.

Мед можно добавлять в чай только тогда, когда он немного остынет. Свойства меда разрушаются при высокой температуре. Полезнее всего не класть мед в чай от кашля, а пить напиток вприкуску с медом.

Лимон эффективнее использовать вместе с цедрой. В ней эфирные масла, они при нагревании испаряются, получается эффект ингаляции. Не стоит класть много лимона, он повышает кислотность, стимулирует выработку желудочного сока.

Для травяного чая могут использоваться сушеные или свежие травы. Для приготовления чая используют метод кипячения, заваривания. Приготовленный чай можно хранить в холоде, но кипятить чай повторно нельзя.

Лучшие травы от кашля

• солодка;
• трава мать-и-мачеха;
• подорожник;
• чабрец;
• ромашка;
• шалфей;
• имбирь;
• тмин;
• мята;
• алтей.

Чай из солодки

Корень солодки часто используется травниками для облегчения кашля. Растительное средство образует особую тонкую пленку, которая защищает чувствительные мембраны клеток. В аптеке можно приобрести готовые чайные пакетики солодки, можно приготовить чай на основе сушеного корня. Напиток легко сможет решить проблему с кашлем. Стоит помнить, что солодка в 50 раз слаще сахара, его не стоит пить с сахаром и другими подсластителями.

Не следует пить такой чай гипертоникам, поскольку он повышает давление. Также в растении содержится глицирризин. Это вещество увеличивает содержание в крови гормона надпочечников (альдостерона). Могут возникнуть проблемы с почками, сердцем. Возможна задержка жидкости в организме, головные боли. Детям чай от кашля с солодкой противопоказан.

Чай из алтея

Корень алтея коренные американцы использовали издавна для лечения верхних дыхательных путей. Эффективен такой напиток при коклюше, скачкообразном и болезненном кашле. По традиционному рецепту корень алтея кипятят в молоке, но можно приготовить напиток на воде. Часто корень алтея сочетают с другими травами.

Чай с мятой

В составе перечной мяты содержится ментол, он действует в качестве отхаркивающего и противоотечного средства. Чай с мятой способствует облегчению боли в горле при ангине, улучшению состояния при бронхите.

Для приготовления целебного напитка достаточно взять 1 чайную ложку листьев на стакан кипятка. Спустя 10 минут чай будет готов. Пить его можно до пяти раз в сутки.

Чай с тмином

Тмин — пищевая пряность, которую часто используют травники. Для лечения применяются зонтики, их заготавливают, когда растение приобретает бурый цвет. Собранные зонтики связывают в пучки, подвешивают для просушки, затем обмолачивают, чтобы отделить семена. В составе тмина белки, дубильные вещества, жирное и эфирное масла, смолистые вещества, минеральные соли, флавоноиды.

Для лечения кашля семена тмина (1 ст. ложку) заливают стаканом кипятка. Накрывают емкость и настаивают, пока смесь полностью не остынет. Раствор процеживают. Рекомендуют употреблять этот напиток до шести раз в сутки. За один прием стоит выпивать 2-3 ст. ложки. Ребёнку можно выпить 1 ч. ложку напитка 4 раза за один день. В чай можно добавить сахар или мед. Чай с тмином снижает спазмы бронхов, помогает мокроте и слизи выйти. Чай является антисептическим или обезболивающим средством.

Чай с земляникой

Чтобы приготовить чай от кашля нужно взять зеленый или черный чай, измельченные листья и сухие ягоды земляники. В фарфоровый или стеклянный чайник насыпают сухую чайную заварку в количестве 1 ст. ложки, добавляют по 1 ст. ложки листьев и ягод, заливают 500 мл кипятка. Десять минут напиток нужно настаивать.

Перед приемом такого чая нужно проконсультироваться с врачом. Земляника является растительным аллергеном, может появиться крапивница, зуд.

Имбирный чай

Имбирь — часто применяемое средство в период простуд. В корне этого удивительного растения содержатся различные полезные вещества, микроэлементы, витамины. Они способствуют повышению иммунитета, избавления от кашля. Эфирные масла, входящие в состав имбиря, помогают уничтожить болезнетворные бактерии и освободить бронхи от мокроты. Мягкое воздействие позволяет вылечить детский кашель. Употребление чая с имбирем облегчает дыхание, очищает бронхи от слизи. Помимо употребления чая внутрь, проводятся ингаляции и полоскания.

Чтобы приготовить целебный чай, необходимо взять 20 г имбиря на стакан кипятка. Добавить натуральный мед и лимон. Чай пьют теплым, за один раз необходимо выпивать половину стакана утром и вечером. Для детей постарше можно приготовить напиток на основе зеленого чая (1 ч. ложка) с добавлением 1/4 ч. ложки имбиря, кардамона и корицы. Все компоненты помещают в 500 мл воды. Напиток нужно пить с медом, мятой или лимоном. Чай с имбирем не рекомендуется для ребенка до 2 лет.

Если травы были подобраны правильно, эффект не заставит себя ждать. Кашель должен уменьшиться. При использовании лекарственных препаратов не рекомендуется начинать лечение травяным чаем без согласования с лечащим врачом. Некоторые травы не сочетаются с лекарствами, могут усилить или ослабить их эффект. Длительный прием травяных чаев не рекомендуется. Через месяц обязателен перерыв в приеме.