Для седативного (успокаивающего) действия на нервную систему используется много препаратов. Наиболее полезные и безопасные из них — на растительной основе. Травяной успокаивающий сбор часто используется в официальной медицине, ведь польза таких лекарственных трав научно доказана. Что входит в состав успокоительного сбора, а также особенности его применения для пациентов разных возрастов описаны в нашей статье


Показания к применению, противопоказания

Всем нам иногда необходим отдых и расслабление. Именно в таких случаях отлично показали себя успокоительные сборы. Они помогают снять стресс, побороть бессонницу и нормализовать негативные проявления перевозбуждения. Кроме того, такие составы используются курсами при различных неврозах, для преодоления сложных жизненных ситуаций.

Прием подобных отваров также необходимо согласовать с лечащим врачом, ведь компоненты средства также могут навредить. При использовании необходимо учитывать и возможные противопоказания, которых, к счастью, немного.

В каких случаях успокаивающие чаи не используются:

  1. При риске возникновения аллергической реакции.
  2. При пониженном уровне артериального давления.
  3. При управлении сложными механизмами и транспортом.
  4. При одновременном приеме со снотворным и аналогичными по действию препаратами.

Если в составе сбора присутствует пустырник и валериана, они способны немного снижать артериальное давление, поэтому при гипотонии прием нежелателен. Тмин и фенхель способны нормализовать пищеварительную функцию, а также устраняют кишечные колики. Подобные отвары, несмотря на ветрогонные свойства, нельзя применять у детей без разрешения педиатра.

Состав успокоительных травяных сборов

В аптеках сейчас можно приобрести шесть основных успокаивающих составов. Они отличаются по входящим компонентам и оказываемому действию. Для обеспечения седативного эффекта, в состав сборов входят следующие компоненты.

Вас может заинтересовать:  Лечебный эффект курильского чая

Состав сбора №1:

  • Листья мяты — 2 части.
  • Листья вахты — 2 части.
  • Шишки хмеля — 1 часть.
  • Корень валерианы — 1 часть.

Среди показаний для применения — бессонница, повышенная раздражительность, нервное перевозбуждение. Приготовление отличается простотой: пару ложек сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, после чего процедить и пить

Состав сбора №2:

  • Лекарственная ромашка.
  • Плоды фенхеля.
  • Плоды тмина.
  • Листья мяты.
  • Корень валерианы.

Все компоненты взяты в равных пропорциях, для заваривания на стакан кипятка достаточно столовой ложки сухой смеси. Помимо хорошего седативного эффекта, такой сбор помогает при расстройствах пищеварения, метеоризме и спазме желудка.

Состав сбора №3:

  • Корень валерианы.
  • Плоды тмина.
  • Плоды фенхеля.
  • Пустырник.

Ингредиенты взяты в равных количествах, сбор используется при нервных расстройствах и повышенной раздражительности. Отмечается отличный успокаивающий эффект этого сбора. Используется при нервных перенапряжениях, бессоннице и для подавления стресса.

Состав сбора №4:

  • Листья вахты — 4 части.
  • Листья мяты — 3 части.
  • Корень валерианы — 3 части.

Заваривать необходимо по две столовых ложки на стакан воды. Сбор используется при бессоннице, чрезмерной раздражительности и нервном перевозбуждении.

Состав сбора №5:

  • Плоды тмина — 5 частей.
  • Цветы ромашки — 3 части.
  • Корень валерианы — 2 части.

Отвар из этих лекарственных растений помогает побороть стресс, оказывает успокаивающее действие на нервную и пищеварительную систему, рекомендуется от бессонницы.

Состав сбора №6:

  • Корень валерианы.
  • Пустырник.
  • Листья мяты.
  • Шишки хмеля.
  • Плоды шиповника.

Все компоненты взяты в равных пропорциях. Для заваривания используется столовая ложка смеси, настаивать отвар необходимо не менее часа.

Успокоительные сборы лекарственных трав часто используются при лечении неврозов, нарушений сна и стрессах. Они абсолютно натуральны и безопасны, но требуют предварительной консультации врача и проверки возможных противопоказаний. Особенности применения, состав и полезные свойства подобных сборов рассмотрены в нашей статье.

Похожие статьи